Perioada sărbătorilor este, fără îndoială, una dintre cele mai așteptate din an, dar și una în care obiceiurile alimentare se pot schimba semnificativ. De la mesele bogate în mâncăruri tradiționale, deserturi delicioase și băuturi festive,...
Luteina și zeaxantina sunt doi antioxidanți puternici care se regăsesc în mod natural în ochii noștri și care au un rol important în protejarea acestora împotriva deteriorării oxidative cauzate de expunerea la lumină și radiațiile...
Anxietatea de performanță este o formă de anxietate care apare în situații în care o persoană simte presiunea de a performa la un anumit standard, fie că este vorba de examene, prezentări, interviuri sau orice...